在日常生活中，很多患者因为没有正确认识白癜风的危害，容易产生悲观、紧张、抑郁等负面情绪。这些情绪往往对患者自身的内分泌系统产生的影响，而内分泌作用影响人体脾脏和免疫淋巴细胞的正常功能，从而在程度上损害人体免疫系统，从而扩散白癜风。并发展。此外，压力会导致体内肾上腺素分泌过多，进而大大抑制黑色素的产生。医生提醒患者及身边的朋友，患上白癜风时，要时刻保持心情舒畅，以健康的心态专注治疗白癜风，配合医生诊治才能。

多吃有助于恢复黑色素的食物，白癜风患者应多吃对身体有益的食物，如黑芝麻、黑豆、瘦肉、牛奶、核桃、花生等。抑制酪氨酸酶的活性，恢复黑色素细胞的正常功能。